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指先はよく使うこともあって、乾燥しやすい部分です。

特に乾燥が気になるシーズンだと、指先が滑って紙がめくれなかったり、スマホ画面が反応しなかったり^^; 困ってしまいますよね。

そんな指の乾燥を改善するにはどうしたら良いのでしょうか?

乾燥対策やケアの方法について見ていきましょう。

 

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指先が乾燥して滑る!どうすれば…

指が乾燥してカサカサになってしまうと、すべって紙がめくれなかったり、ビニール袋が広げられなかったり、何かと不便ですよね。

一応、指先の滑り止めグッズとしては、指サックのような指にはめるタイプの他にも、

クリームを塗るタイプや、

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シール状の貼るタイプなど、

色々ありますが、常につけていられるとも限りませんし、指先の乾燥自体を根本的に治すわけではありません。

もちろん、こういったグッズを使えれば便利ですが、指先の乾燥対策には、やはり日々のケアが大切になってきます。

 

指先の乾燥をケアする方法は?

指の乾燥を防ぐ上で気をつけたいポイントは次のとおりです。

手を必要以上に洗いすぎない

手は水に濡らすだけでも刺激となり、保湿成分が流れてしまうため、必要以上に洗いすぎることなく最小限にしてください。

水の温度は、冬など寒い季節の場合温かいお湯にしてしまいがちですが、高温のお湯はさらに手の乾燥を招いてしまうため、冷たすぎないぬるま湯程度が良いでしょう。

そして、手を洗った後はタオル等ですぐに拭き取ります。自然乾は肌が乾燥しやすくなるのでやめてくださいね。

ハンドクリームはこまめにつける

乾燥を防ぐためにも、乾燥しているなと感じたときはこまめにハンドクリームをつけるようにしましょう。特に水に触れた後は、水分を拭き取った後すぐにハンドクリームを塗るようにすると良いですよ。

手の皮膚は、皮脂を分泌する皮脂腺が少ないため、油分が不足しがちなのです。

特に指先は荒れやすいので、軽くマッサージするようにクリームをなじませていきましょう。


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寝る前にもしっかり保湿

まず、手を洗って清潔にした後、水分を優しく拭き取り、化粧水やローションをなじませます。

それからハンドクリームを手の平にのせ、温めた後に手全体になじませ、指先までしっかり塗りましょう。

最初に化粧水を使うことで、肌に水分が与えられて潤いが持続します。またハンドクリームは、温めてから広げることで浸透力が高まります。

手袋で保護する

食器洗いなどの水仕事をする際には、ゴム手袋をつけるようにしましょう。

また、乾燥がひどい場合は、寝る前の保湿をした後、通気性のある綿やシルクの手袋をつけて寝るのがオススメです。

 

指先の乾燥におすすめハンドクリームは?

●ユースキンA

独特の香りがあるものの、保湿効果が高く使用後はあまりベタつきません。

ビタミンB2を多く含む黄色いクリームが特徴。柔らかくて伸ばしやすいです。

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●ヴァセリン

潤い成分を補給するのではなく、肌の表面に油膜を張ることで乾燥を防ぐ商品。事前に保湿をする事でより効果が得られます。

多くつけすぎるとベタベタしてしまうので、少量を伸ばして使いましょう。

 

●ももの花

昔からあるロングセラー商品。油分が多く、使用感はワセリンに近いです。

はじめは少しべたつくものの、保湿効果は抜群!寝る前につけるのがオススメです。

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まとめ

いかがだったでしょうか。

指先の滑り止め商品も色々と出ていますが、やはり日々の保湿ケアで乾燥知らずの手にしていきたいですね。

 

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